7.3 km | 00:45:13 | 06:13/km日期: 2020-05-20 18:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 05'58" / 06'05" / 06'21" / 06'21" / 06'16" / 06'28" / 06'06" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'02") | 274 / 7274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
245.44 km 
NIKE Alphafly next黑金底 累積 :
23.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'05" | 00:12'03" |
| 3 | 06'21" | 00:18'24" |
| 4 | 06'21" | 00:24'45" |
| 5 | 06'16" | 00:31'01" |
| 6 | 06'28" | 00:37'29" |
| 7 | 06'06" | 00:43'35" |
| 7.3 | 06'00" | 00:45'14" |
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