5.1 km | 00:47:22 | 09:17/km日期: 2019-01-20 17:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'40" / 09'59" / 08'45" / 14'54" / 06'47" / 03'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'59" (+03'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'54" (+08'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'07" | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 20.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 09'59" | 00:16'39" |
| 3 | 08'45" | 00:25'24" |
| 4 | 14'54" | 00:40'18" |
| 5 | 06'47" | 00:47'05" |
| 5.1 | 03'00" | 00:47'22" |
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