Susan Su (新竹路跑社) 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Susan Su (新竹路跑社) 新竹
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Susan Su (新竹路跑社)

17.1 km | 02:14:49 | 07:54/km

日期: 2014-09-27 15:41 - 總爬升: 222 m - 地點: 清大 - 天氣: warm - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" /

兩星期沒運動了, 勉強跑了13走了4, 實在太累, 就先這樣吧.

9月累積里程 : 106.32 km

Nike Lunarfly2 累積 : 582.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 吳明昆和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
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