5.0 km | 00:32:00 | 06:22/km日期: 2020-05-18 19:50 - 平均心率: 172 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'18" / 06'16" / 06'19" / 06'24" / 06'25" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 51.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'16" | 00:12'34" |
| 3 | 06'19" | 00:18'53" |
| 4 | 06'24" | 00:25'17" |
| 5 | 06'25" | 00:31'42" |
| 5.0 | 05'52" | 00:31'49" |
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