Janice Yu 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Janice Yu 桃園
ID 139879

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5.0 km | 00:50:12 | 10:00/km

日期: 2014-09-25 19:15 - 地點: 下南崁 - 天氣: hot - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 08'24" / 09'51" / 10'51" / 11'31" / 638'53" /

9月累積里程 : 86.78 km

mizuno J1GD133025 累積 : 335.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

sawyer tsai, 張慶忠和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	09'51"	00:18'15"
3	10'51"	00:29'06"
4	11'31"	00:40'37"
5.0	09'50"	00:50'12"

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