10.3 km | 01:11:24 | 06:54/km日期: 2020-05-15 05:34 - 平均心率: 105 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 220
Pace: 07'00" / 06'43" / 06'38" / 06'34" / 06'33" / 06'32" / 09'06" / 06'41" / 06'38" / 06'54" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'38" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'32" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'32" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'13" (+01'41") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'37" (+00'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'56" (+00'24") | 674 / 10330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 302.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'43" | 00:13'43" |
| 3 | 06'38" | 00:20'21" |
| 4 | 06'34" | 00:26'55" |
| 5 | 06'33" | 00:33'28" |
| 6 | 06'32" | 00:40'00" |
| 7 | 09'06" | 00:49'06" |
| 8 | 06'41" | 00:55'47" |
| 9 | 06'38" | 01:02'25" |
| 10 | 06'54" | 01:09'19" |
| 10.3 | 06'20" | 01:11'25" |
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