7.4 km | 01:02:29 | 08:27/km日期: 2020-05-12 05:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 05'32" / 05'19" / 05'13" / 05'12" / 05'09" / 16'46" / 13'34" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'45" (+11'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'33" (+08'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'32" (+09'23") | 383 / 7383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
179.30 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11162.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'19" | 00:10'51" |
| 3 | 05'13" | 00:16'04" |
| 4 | 05'12" | 00:21'16" |
| 5 | 05'09" | 00:26'25" |
| 6 | 16'46" | 00:43'11" |
| 7 | 13'34" | 00:56'45" |
| 7.4 | 13'22" | 01:01'53" |
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