7.5 km | 00:46:01 | 06:08/km日期: 2020-05-10 21:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'34" / 06'23" / 06'14" / 06'06" / 06'09" / 05'55" / 05'45" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 502 / 7502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
143.50 km 
Saucony HURRICANE ISO 4 累積 :
1459.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'23" | 00:11'57" |
| 3 | 06'14" | 00:18'11" |
| 4 | 06'06" | 00:24'17" |
| 5 | 06'09" | 00:30'26" |
| 6 | 05'55" | 00:36'21" |
| 7 | 05'45" | 00:42'06" |
| 7.5 | 05'32" | 00:44'53" |
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