5.0 km | 00:33:01 | 06:32/km日期: 2020-05-09 19:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'58" / 06'11" / 06'06" / 07'17" / 06'14" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'11" | 00:13'09" |
| 3 | 06'06" | 00:19'15" |
| 4 | 07'17" | 00:26'32" |
| 5 | 06'14" | 00:32'46" |
| 5.0 | 05'49" | 00:33'02" |
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