5.6 km | 00:41:08 | 07:23/km日期: 2020-02-27 17:14 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 05'30" / 06'54" / 06'40" / 06'33" / 06'25" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+06'07") | 559 / 5559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'54" | 00:12'24" |
| 3 | 06'40" | 00:19'04" |
| 4 | 06'33" | 00:25'37" |
| 5 | 06'25" | 00:32'02" |
| 5.6 | 10'46" | 00:38'04" |
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