15.3 km | 01:37:33 | 06:23/km日期: 2020-05-07 15:24 - 平均心率: 130 - 卡路里: 800 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'37" / 05'33" / 05'32" / 05'36" / 05'47" / 06'04" / 07'17" / 06'32" / 06'48" / 06'55" / 06'27" / 07'20" / 06'40" / 07'16" / 06'17" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 339.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'33" | 00:11'10" |
| 3 | 05'32" | 00:16'42" |
| 4 | 05'36" | 00:22'18" |
| 5 | 05'47" | 00:28'05" |
| 6 | 06'04" | 00:34'09" |
| 7 | 07'17" | 00:41'26" |
| 8 | 06'32" | 00:47'58" |
| 9 | 06'48" | 00:54'46" |
| 10 | 06'55" | 01:01'41" |
| 11 | 06'27" | 01:08'08" |
| 12 | 07'20" | 01:15'28" |
| 13 | 06'40" | 01:22'08" |
| 14 | 07'16" | 01:29'24" |
| 15 | 06'17" | 01:35'41" |
| 15.3 | 06'49" | 01:37'33" |
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