6.0 km | 00:40:53 | 06:47/km日期: 2020-05-09 05:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'46" / 06'36" / 06'40" / 06'38" / 07'06" / 07'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'02") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
56.47 km 
Nike Free RN Motion Flyknit 2017 累積 :
429.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'36" | 00:13'22" |
| 3 | 06'40" | 00:20'02" |
| 4 | 06'38" | 00:26'40" |
| 5 | 07'06" | 00:33'46" |
| 6 | 07'01" | 00:40'47" |
| 6.0 | 06'02" | 00:40'53" |
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