Jeremy Liu 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jeremy Liu 台北市
ID 20903

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8.1 km | 00:56:40 | 06:59/km

日期: 2014-09-22 21:04 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'20" / 07'40" / 07'32" / 06'28" / 07'48" / 06'32" / 06'16" / 06'28" / 05'39" /

南深路山路練習

9月累積里程 : 124.78 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 330.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Steven Huang, 江大俠~Arsene~ 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'40"	00:15'00"
3	07'32"	00:22'32"
4	06'28"	00:29'00"
5	07'48"	00:36'48"
6	06'32"	00:43'20"
7	06'16"	00:49'36"
8	06'28"	00:56'04"
8.1	05'38"	00:56'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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