12.0 km | 01:34:59 | 07:54/km日期: 2020-05-05 09:21 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'00" / 06'01" / 06'29" / 06'50" / 05'07" / 27'30" / 10'17" / 05'25" / 04'50" / 04'27" / 04'49" / 04'45" / 494'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'01" | 00:13'01" |
| 3 | 06'29" | 00:19'30" |
| 4 | 06'50" | 00:26'20" |
| 5 | 05'07" | 00:31'27" |
| 6 | 27'30" | 00:58'57" |
| 7 | 10'17" | 01:09'14" |
| 8 | 05'25" | 01:14'39" |
| 9 | 04'50" | 01:19'29" |
| 10 | 04'27" | 01:23'56" |
| 11 | 04'49" | 01:28'45" |
| 12 | 04'45" | 01:33'30" |
| 12.0 | 390'21" | 01:34'59" |
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