6.8 km | 00:45:24 | 06:42/km日期: 2020-05-03 17:05 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 8648 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 07'09" / 06'52" / 06'39" / 06'32" / 06'37" / 06'33" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'43") | 1001 / 1001 | 188 / 73 |
| 2 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 2002 | 189 / 76 |
| 3 | | 06'51" (+00'18") | 1002 / 3004 | 192 / 75 |
| 4 | | 06'33" | 1001 / 4005 | 187 / 81 |
| 5 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 5006 | 191 / 77 |
| 6 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 6006 | 195 / 76 |
| 7 | | 05'38" | 759 / 6766 | 189 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.88 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'52" | 00:14'01" |
| 3 | 06'39" | 00:20'40" |
| 4 | 06'32" | 00:27'12" |
| 5 | 06'37" | 00:33'49" |
| 6 | 06'33" | 00:40'22" |
| 6.8 | 06'33" | 00:45'24" |
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