6.8 km | 02:22:31 | 20:56/km日期: 2020-05-01 06:32 - 總爬升: 267 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 22'06" / 16'08" / 20'14" / 40'48" / 12'50" / 14'21" / 19'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'05" (+09'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'07" (+03'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'14" (+07'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 40'48" (+27'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'56" (+07'07") | 806 / 6806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'06" | 00:22'06" |
| 2 | 16'08" | 00:38'14" |
| 3 | 20'14" | 00:58'28" |
| 4 | 40'48" | 01:39'16" |
| 5 | 12'50" | 01:52'06" |
| 6 | 14'21" | 02:06'27" |
| 6.8 | 19'55" | 02:22'31" |
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