2.6 km | 00:14:36 | 05:37/km日期: 2014-08-27 20:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'38" / 05'55" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 804 / 804 |
| 2 | | 06'05" (+01'22") | 803 / 1608 |
| 3 | | 06'01" (+01'18") | 822 / 2430 |
| 4 | | 05'44" (+01'01") | 165 / 2595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
87.29 km 
MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 :
680.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'55" | 00:11'33" |
| 2.6 | 05'07" | 00:14'36" |
留言 
