6.2 km | 00:35:20 | 05:43/km日期: 2014-09-17 18:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 05'31" / 05'45" / 05'37" / 05'37" / 05'50" / 06'01" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'52") | 380 / 380 |
| 2 | | 05'19" (+00'16") | 407 / 787 |
| 3 | | 06'01" (+00'58") | 420 / 1207 |
| 4 | | 05'03" | 415 / 1623 |
| 5 | | 05'47" (+00'44") | 414 / 2037 |
| 6 | | 05'42" (+00'39") | 411 / 2449 |
| 7 | | 05'37" (+00'34") | 418 / 2867 |
| 8 | | 05'31" (+00'28") | 412 / 3280 |
| 9 | | 05'34" (+00'31") | 412 / 3692 |
| 10 | | 05'42" (+00'39") | 408 / 4100 |
| 11 | | 05'51" (+00'48") | 409 / 4510 |
| 12 | | 05'50" (+00'47") | 410 / 4921 |
| 13 | | 05'52" (+00'49") | 411 / 5332 |
| 14 | | 06'02" (+00'59") | 414 / 5746 |
| 15 | | 06'03" (+01'00") | 420 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 220.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'45" | 00:11'16" |
| 3 | 05'37" | 00:16'53" |
| 4 | 05'37" | 00:22'30" |
| 5 | 05'50" | 00:28'20" |
| 6 | 06'01" | 00:34'21" |
| 6.2 | 05'53" | 00:35'20" |
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