Chien Shu-chuan 2013/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Shu-chuan 新北市
ID 12075

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Chien Shu-chuan

7.6 km | 00:58:42 | 07:40/km

日期: 2013-02-02 07:45 - 總爬升: 307 m - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 07'53" / 07'59" / 11'09" / 08'14" / 07'43" / 06'20" / 05'58" / 05'21" /

2月累積里程 : 32.41 km

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david 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'59"	00:15'52"
3	11'09"	00:27'01"
4	08'14"	00:35'15"
5	07'43"	00:42'58"
6	06'20"	00:49'18"
7	05'58"	00:55'16"
7.6	05'21"	00:58'42"

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