ant 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

ant 新竹
ID 50306

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6.0 km | 00:40:08 | 06:39/km

日期: 2014-09-15 20:46 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'36" / 06'28" / 06'36" / 06'44" / 06'52" / 06'44" / 05'07" /

9月累積里程 : 60.54 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 753.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'28"	00:13'04"
3	06'36"	00:19'40"
4	06'44"	00:26'24"
5	06'52"	00:33'16"
6	06'44"	00:40'00"
6.0	04'58"	00:40'08"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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