TAMA 2020/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

TAMA 基隆
ID 449469

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4.4 km | 00:50:18 | 11:25/km

日期: 2020-04-23 06:54 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

Pace: 11'55" / 08'56" / 12'03" / 07'07" / 25'45" /

賽前躁動焦慮，下雨🌧️⋯⋯籃球🏀場繞圈圈⭕️^_^感恩💖

4月累積里程 : 408.60 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	08'56"	00:20'51"
3	12'03"	00:32'54"
4	07'07"	00:40'01"
4.4	25'28"	00:50'19"

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