簡仕安 2020/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

簡仕安新北市
ID 405958

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10.0 km | 00:56:31 | 05:39/km

日期: 2020-04-19 17:11 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'46" / 05'27" / 05'30" / 05'29" / 05'32" / 05'41" / 05'53" / 05'36" / 05'54" / 00'00" /

4月累積里程 : 55.03 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

侯達治和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'27"	00:11'13"
3	05'30"	00:16'43"
4	05'29"	00:22'12"
5	05'32"	00:27'44"
6	05'41"	00:33'25"
7	05'53"	00:39'18"
8	05'36"	00:44'54"
9	05'54"	00:50'48"
10.0	05'47"	00:56'35"

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成績 : 01:07:05

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