Ricky Wu 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Wu 台北市
ID 364369

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12.0 km | 01:33:44 | 07:48/km

日期: 2014-07-27 16:45 - 卡路里: 800 Cal

Pace: 07'46" / 07'51" / 07'46" / 07'57" / 07'57" / 07'56" / 07'52" / 07'56" / 08'02" / 07'52" / 06'58" / 07'46" / 06'24" /

7月累積里程 : 201.62 km

GPX 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'51"	00:15'37"
3	07'46"	00:23'23"
4	07'57"	00:31'20"
5	07'57"	00:39'17"
6	07'56"	00:47'13"
7	07'52"	00:55'05"
8	07'56"	01:03'01"
9	08'02"	01:11'03"
10	07'52"	01:18'55"
11	06'58"	01:25'53"
12	07'46"	01:33'39"
12.0	06'15"	01:33'44"

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