8.1 km | 00:48:48 | 06:00/km日期: 2020-04-04 17:19 - 平均心率: 180 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 06'00" / 05'50" / 05'46" / 07'18" / 05'44" / 05'51" / 05'47" / 05'54" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'50" | 00:11'50" |
| 3 | 05'46" | 00:17'36" |
| 4 | 07'18" | 00:24'54" |
| 5 | 05'44" | 00:30'38" |
| 6 | 05'51" | 00:36'29" |
| 7 | 05'47" | 00:42'16" |
| 8 | 05'54" | 00:48'10" |
| 8.1 | 05'47" | 00:48'49" |
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