Jill Chung 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jill Chung 新北市
ID 96707

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6.3 km | 00:45:29 | 07:10/km

日期: 2014-09-09 19:50 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'40" / 07'10" / 06'40" / 09'11" / 06'39" / 07'00" / 09'09" /

9月累積里程 : 60.00 km

Saucony Mirage 3 累積 : 295.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿不, はてさて和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	07'10"	00:12'50"
3	06'40"	00:19'30"
4	09'11"	00:28'41"
5	06'39"	00:35'20"
6	07'00"	00:42'20"
6.4	08'54"	00:45'29"

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