王頌愷 (JJ) 2014/09/11 訓練日誌

王頌愷 (JJ) 台北市
ID 2665

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王頌愷 (JJ)

10.7 km | 01:04:10 | 05:58/km

日期: 2014-09-11 09:21 - 地點: 河濱公園 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'33" / 06'23" / 05'48" / 06'11" / 05'59" / 06'05" / 05'28" / 06'04" / 05'48" / 05'54" / 05'17" /

9月累積里程 : 389.93 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1844.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

taifone, Apo 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'23"	00:12'56"
3	05'48"	00:18'44"
4	06'11"	00:24'55"
5	05'59"	00:30'54"
6	06'05"	00:36'59"
7	05'28"	00:42'27"
8	06'04"	00:48'31"
9	05'48"	00:54'19"
10	05'54"	01:00'13"
10.7	05'17"	01:04'10"

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