hankchen829 2014/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

hankchen829 台北市
ID 11037

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5.4 km | 00:30:44 | 05:39/km

日期: 2014-09-12 17:39 - 地點: 成功麥帥O型~ - 天氣: 悶~ - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 04'48" / 05'24" / 05'12" / 06'04" / 06'40" / 06'05" /

輕鬆跑~

9月累積里程 : 300.66 km

GPX 上傳 | 10 years ago

韋逗兒, 別偷懶⋯ 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'24"	00:10'12"
3	05'12"	00:15'24"
4	06'04"	00:21'28"
5	06'40"	00:28'08"
5.4	06'05"	00:30'44"

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