林丰弈 2020/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林丰弈新北市
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6.0 km | 00:51:05 | 08:29/km

日期: 2020-04-10 16:30 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54%

Pace: 07'30" / 07'13" / 12'33" / 07'12" / 07'35" / 08'07" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'26" (+00'17")

995 / 995

2

07'19"

(14'43")

07'13" (+00'04")

1013 / 2008

3

12'33"

(27'16")

12'35" (+05'26")

996 / 3005

4

07'12"

(34'28")

07'09"

1005 / 4010

5

07'42"

(42'10")

07'39" (+00'30")

1005 / 5015

展開計圈分析

新北市

林丰弈

·

4月累積里程 : 100.25 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 561.3 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'13"	00:14'43"
3	12'33"	00:27'16"
4	07'12"	00:34'28"
5	07'35"	00:42'03"
6	08'07"	00:50'10"
6.0	06'29"	00:50'21"

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朋友動態

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