鴻興 sean 2014/09/11 訓練日誌

鴻興 sean 新竹
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鴻興 sean

10.2 km | 00:52:35 | 05:10/km

日期: 2014-09-11 21:08 - 地點: 楊湖42 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 04'45" / 05'09" / 05'23" / 05'03" / 05'31" / 05'13" / 04'39" / 05'28" / 04'58" / 05'25" / 06'16" /

鞋底太薄，踩到尖石頭，痛呀！

9月累積里程 : 350.78 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR CF 累積 : 1795.4 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

良川, andersonyang 和其他 47 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	05'09"	00:09'54"
3	05'23"	00:15'17"
4	05'03"	00:20'20"
5	05'31"	00:25'51"
6	05'13"	00:31'04"
7	04'39"	00:35'43"
8	05'28"	00:41'11"
9	04'58"	00:46'09"
10	05'25"	00:51'34"
10.2	06'14"	00:52'35"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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