6.6 km | 01:10:25 | 10:37/km日期: 2020-04-09 17:15 - 平均心率: 97 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 38%
Pace: 11'46" / 12'23" / 11'08" / 11'02" / 10'56" / 08'42" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+02'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'07" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'40" | 630 / 6630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 445.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 12'23" | 00:24'09" |
| 3 | 11'08" | 00:35'17" |
| 4 | 11'02" | 00:46'19" |
| 5 | 10'56" | 00:57'15" |
| 6 | 08'42" | 01:05'57" |
| 6.6 | 08'40" | 01:11'25" |
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