陳順天 2013/02/18 訓練日誌

陳順天彰化
ID 4775

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陳順天

10.8 km | 01:03:27 | 05:51/km

日期: 2013-02-18 21:50 - 總爬升: 146 m - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 07'44" / 05'55" / 06'28" / 06'02" / 05'34" / 05'45" / 05'30" / 05'23" / 05'20" / 05'08" / 05'28" /

年假結束,正式開工 !!

2月累積里程 : 141.30 km

Android 上傳 | 11 years ago

aming183, 阮思兆和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	05'55"	00:13'39"
3	06'28"	00:20'07"
4	06'02"	00:26'09"
5	05'34"	00:31'43"
6	05'45"	00:37'28"
7	05'30"	00:42'58"
8	05'23"	00:48'21"
9	05'20"	00:53'41"
10	05'08"	00:58'49"
10.8	05'28"	01:03'27"

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