7.1 km | 00:52:07 | 07:22/km日期: 2020-04-04 07:51 - 地點: 都會公園及河堤 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 9086 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 07'40" / 07'45" / 07'25" / 07'19" / 07'16" / 07'22" / 06'50" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'38" (+00'47") | 1005 / 1005 | 175 / 74 |
2 | | 07'45" (+00'54") | 1008 / 2014 | 173 / 74 |
3 | | 07'21" (+00'30") | 1009 / 3023 | 173 / 78 |
4 | | 07'12" (+00'21") | 1002 / 4026 | 173 / 79 |
5 | | 07'14" (+00'23") | 1005 / 5031 | 174 / 79 |
6 | | 07'18" (+00'27") | 1004 / 6036 | 174 / 78 |
7 | | 06'51" | 1005 / 7041 | 175 / 83 |
8 | | 06'39" | 62 / 7103 | 172 / 86 |
4月累積里程 :
103.54 km Hoka One One 累積 :
981.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'40" | 00:07'40" |
2 | 07'45" | 00:15'25" |
3 | 07'25" | 00:22'50" |
4 | 07'19" | 00:30'09" |
5 | 07'16" | 00:37'25" |
6 | 07'22" | 00:44'47" |
7 | 06'50" | 00:51'37" |
7.1 | 07'59" | 00:52'07" |