吳敏祥 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳敏祥台北市
ID 5903

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7.2 km | 00:47:11 | 06:34/km

日期: 2014-09-09 19:31 - 地點: 麗山國中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 439 Cal

Pace: 06'40" / 06'33" / 06'44" / 06'40" / 06'12" / 06'50" / 06'30" / 06'02" /

9月累積里程 : 425.05 km

Mizuno BKS31203 累積 : 3097.3 km

XT 上傳 | 10 years ago

david, 阿尼又掛了～和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'33"	00:13'13"
3	06'44"	00:19'57"
4	06'40"	00:26'37"
5	06'12"	00:32'49"
6	06'50"	00:39'39"
7	06'30"	00:46'09"
7.2	06'00"	00:47'11"

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