朱俊瑋 2020/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

朱俊瑋高雄
ID 225959

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2.0 km | 00:11:10 | 05:31/km

日期: 2020-03-29 05:50 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'26" / 05'30" / 02'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'39"

(02'39")

05'23" (+00'03")

491 / 491

2

02'42"

(05'21")

05'26" (+00'06")

495 / 987

3

02'50"

(08'11")

05'32" (+00'12")

510 / 1498

4

02'45"

(10'56")

05'20"

515 / 2013

5

00'03"

(10'59")

03'14"

15 / 2029

3月累積里程 : 100.01 km

FILA 1-J376S-330 累積 : 342.2 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

Hsing Kuo, 李慈仁和其他 22 人說推

·

陳榮興早安晨跑愉快😆

2020-03-29 08:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'30"	00:10'56"
2.0	01'43"	00:10'59"

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