6.7 km | 00:50:50 | 07:34/km日期: 2020-03-25 18:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'54" / 07'47" / 07'35" / 07'34" / 07'21" / 07'33" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" | 707 / 6707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 167.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'47" | 00:15'41" |
| 3 | 07'35" | 00:23'16" |
| 4 | 07'34" | 00:30'50" |
| 5 | 07'21" | 00:38'11" |
| 6 | 07'33" | 00:45'44" |
| 6.7 | 07'15" | 00:50'52" |
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