4.2 km | 00:37:00 | 08:52/km日期: 2020-03-23 07:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 6330 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 09'11" / 08'40" / 09'27" / 08'14" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+00'51") | 1002 / 1002 | 167 / 65 |
| 2 | | 08'37" (+00'18") | 1004 / 2006 | 172 / 67 |
| 3 | | 09'26" (+01'07") | 1001 / 3008 | 169 / 62 |
| 4 | | 08'19" | 1000 / 4008 | 174 / 68 |
| 5 | | 07'55" | 170 / 4178 | 176 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 84~102 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 102~115 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 115~119 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 119~126 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 126~130 | 97.5~100% |
| 最大心率為130 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.00 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 08'40" | 00:17'51" |
| 3 | 09'27" | 00:27'18" |
| 4 | 08'14" | 00:35'32" |
| 4.2 | 08'37" | 00:37'00" |
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