4.1 km | 01:32:11 | 22:33/km日期: 2020-03-07 07:39 - 總爬升: 340 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 10886 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 14'26" / 27'13" / 24'39" / 13'23" / 145'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'17" (+02'32") | 1000 / 1000 | 125 / 52 |
| 2 | | 27'21" (+14'36") | 1000 / 2000 | 123 / 29 |
| 3 | | 24'47" (+12'02") | 1000 / 3000 | 106 / 37 |
| 4 | | 12'45" | 1001 / 4002 | 153 / 50 |
| 5 | | 02:22'54" (+10'09") | 83 / 4086 | 82 / 8 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
31.87 km 
赤腳 10.5 累積 :
1923.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'26" | 00:14'26" |
| 2 | 27'13" | 00:41'39" |
| 3 | 24'39" | 01:06'18" |
| 4 | 13'23" | 01:19'41" |
| 4.1 | 144'50" | 01:32'11" |
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