楊明傑 2014/09/04 訓練日誌

楊明傑台北市
ID 139343

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楊明傑

10.1 km | 00:45:42 | 04:30/km

日期: 2014-09-04 23:59 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 04'32" / 04'32" / 04'27" / 04'32" / 04'33" / 04'31" / 04'36" / 04'32" / 04'32" / 04'26" / 03'33" /

9月累積里程 : 98.18 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 829.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, Chi 和其他 5 人說推

留言

hensechang 太強了！

2014-09-05 10:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'32"	00:09'04"
3	04'27"	00:13'31"
4	04'32"	00:18'03"
5	04'33"	00:22'36"
6	04'31"	00:27'07"
7	04'36"	00:31'43"
8	04'32"	00:36'15"
9	04'32"	00:40'47"
10	04'26"	00:45'13"
10.1	03'32"	00:45'42"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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00:05:14

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