6.0 km | 00:40:12 | 06:41/km日期: 2020-03-16 17:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 40%
Pace: 06'39" / 06'17" / 06'37" / 06'31" / 06'42" / 07'19" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'28" (+04'12") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'17" | 00:12'56" |
| 3 | 06'37" | 00:19'33" |
| 4 | 06'31" | 00:26'04" |
| 5 | 06'42" | 00:32'46" |
| 6 | 07'19" | 00:40'05" |
| 6.0 | 10'13" | 00:40'13" |
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