陳弘晉 2014/04/17 訓練日誌

陳弘晉南投
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陳弘晉

10.0 km | 00:58:39 | 05:50/km

日期: 2014-04-17 19:43 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 06'27" / 06'13" / 06'07" / 05'49" / 05'47" / 05'48" / 05'53" / 05'31" / 05'33" / 05'16" / 05'06" /

4月累積里程 : 147.86 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'13"	00:12'40"
3	06'07"	00:18'47"
4	05'49"	00:24'36"
5	05'47"	00:30'23"
6	05'48"	00:36'11"
7	05'53"	00:42'04"
8	05'31"	00:47'35"
9	05'33"	00:53'08"
10	05'16"	00:58'24"
10.0	05'04"	00:58'39"

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