5.1 km | 01:10:02 | 13:40/km日期: 2020-03-14 19:37 - 平均心率: 105 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 14698 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 66%
Pace: 17'21" / 15'39" / 13'14" / 11'03" / 11'25" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'17" (+06'16") | 1004 / 1004 | 185 / 31 |
| 2 | | 15'31" (+04'30") | 1007 / 2012 | 203 / 31 |
| 3 | | 13'11" (+02'10") | 1003 / 3015 | 213 / 35 |
| 4 | | 11'01" | 1002 / 4017 | 231 / 39 |
| 5 | | 11'21" (+00'20") | 1004 / 5022 | 228 / 38 |
| 6 | | 11'05" (+00'04") | 118 / 5141 | 226 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'21" | 00:17'21" |
| 2 | 15'39" | 00:33'00" |
| 3 | 13'14" | 00:46'14" |
| 4 | 11'03" | 00:57'17" |
| 5 | 11'25" | 01:08'42" |
| 5.1 | 11'13" | 01:10'02" |
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