Harold Hsu 2020/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Hsu 新竹
ID 296862

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7.2 km | 00:43:04 | 06:00/km

日期: 2020-03-10 21:28 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 06'19" / 06'22" / 06'00" / 05'52" / 05'54" / 05'26" / 06'11" / 06'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 113.27 km

Heroes 台灣馬拉松累積 : 702.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'22"	00:12'41"
3	06'00"	00:18'41"
4	05'52"	00:24'33"
5	05'54"	00:30'27"
6	05'26"	00:35'53"
7	06'11"	00:42'04"
7.2	07'06"	00:43'15"

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朋友動態

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