高九九 2020/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

高九九基隆
ID 434200

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5.2 km | 00:39:46 | 07:38/km

日期: 2020-03-09 21:27 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 09'29" / 07'52" / 07'20" / 06'53" / 07'01" / 05'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 80.23 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'29"	00:09'29"
2	07'52"	00:17'21"
3	07'20"	00:24'41"
4	06'53"	00:31'34"
5	07'01"	00:38'35"
5.2	05'58"	00:39'45"

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