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47.0 km | 05:40:00 | 07:14/km 日期: 2013-02-10 06:00 - 地點: 台南烏山拜年馬 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2750 Cal 大年初ー早上6點從台南公園起跑,一路順暢沒有不適及酸疼,到龍崎已近20K開始進入山區,也就是308高地馬的半程路線,壯況依然很好一路上跟莊國興大哥跑ー起,可能是邊跑可邊聊且有伴所以較不覺得累,但也有稍微不順的跑速,總之利多於弊。 2月累積里程 : 259.99 km 手動上傳 | 11 years ago |