5.0 km | 00:25:08 | 05:01/km日期: 2020-03-07 20:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'09" / 05'02" / 05'03" / 05'06" / 04'47" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'52") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.25 km 
Mizuno wave rider21 累積 :
1232.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'02" | 00:10'11" |
| 3 | 05'03" | 00:15'14" |
| 4 | 05'06" | 00:20'20" |
| 5 | 04'47" | 00:25'07" |
| 5.0 | 03'06" | 00:25'08" |
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