馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    朱俊瑋 高雄
    ID 225959
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    朱俊瑋 
    10.0 km | 00:50:03 | 05:00/km
    2020日本馬
    官方成績
    日期2020-03-01
    成績00:50:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:00/km
    日期: 2020-03-01 06:33 - 地點: 阿公店水庫 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'24"  (02'24")
    		04'53" (+00'05")491 / 491
    2
    02'31"  (04'55")
    		04'59" (+00'11")503 / 995
    3
    02'31"  (07'26")
    		05'00" (+00'12")502 / 1497
    4
    02'27"  (09'53")
    		04'54" (+00'06")499 / 1996
    5
    02'32"  (12'25")
    		04'59" (+00'11")507 / 2504
    展開計圈分析
    6
    02'30"  (14'55")
    		04'57" (+00'09")504 / 3008
    7
    02'33"  (17'28")
    		05'09" (+00'21")493 / 3502
    8
    02'26"  (19'54")
    		04'52" (+00'04")499 / 4002
    9
    02'32"  (22'26")
    		04'57" (+00'09")510 / 4512
    10
    02'29"  (24'55")
    		04'55" (+00'07")505 / 5017
    11
    02'26"  (27'21")
    		04'58" (+00'10")488 / 5506
    12
    02'43"  (30'04")
    		05'17" (+00'29")512 / 6019
    13
    02'28"  (32'32")
    		04'59" (+00'11")494 / 6514
    14
    02'30"  (35'02")
    		04'56" (+00'08")505 / 7019
    15
    02'26"  (37'28")
    		04'55" (+00'07")494 / 7514
    16
    02'37"  (40'05")
    		05'05" (+00'17")514 / 8028
    17
    02'28"  (42'33")
    		04'59" (+00'11")494 / 8523
    18
    02'29"  (45'02")
    		04'59" (+00'11")496 / 9020
    19
    02'27"  (47'29")
    		04'53" (+00'05")501 / 9521
    20
    02'26"  (49'55")
    		04'48"506 / 10028
    賽後評分: ok
    給 4 星
    3月累積里程 : 100.01 km NIKE Zoom Streak 6 累積 : 710.2 km
    Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago
    🌿淑 琴🌿, Chiungyan_huang 和其他 28 人說推
    · 留言
    蔡甫承 晨跑愉快
    2020-03-01 08:58 ·
     1 個人推
    王峙仁 俊瑋哥： 恭喜線上10K高速完賽!!
    2020-03-01 13:00 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'01"00:05'01"
    204'55"00:09'56"
    304'59"00:14'55"
    404'59"00:19'54"
    504'56"00:24'50"
    605'11"00:30'01"
    704'55"00:34'56"
    805'05"00:40'01"
    904'55"00:44'56"
    1004'55"00:49'51"
    10.002'50"00:49'56"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :