8.1 km | 00:45:30 | 05:38/km日期: 2014-09-01 22:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'44" / 05'04" / 05'28" / 05'28" / 04'32" / 05'24" / 05'52" / 05'56" / 29'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
79.55 km 
NB 型號 累積 :
318.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'04" | 00:10'48" |
| 3 | 05'28" | 00:16'16" |
| 4 | 05'28" | 00:21'44" |
| 5 | 04'32" | 00:26'16" |
| 6 | 05'24" | 00:31'40" |
| 7 | 05'52" | 00:37'32" |
| 8 | 05'56" | 00:43'28" |
| 8.1 | 28'34" | 00:45'04" |
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