韋二哥 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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10.0 km | 01:03:05 | 06:18/km

日期: 2014-08-29 05:55 - 天氣: 晴 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'22" / 05'31" / 05'46" / 06'15" / 05'48" / 05'46" / 05'57" / 05'56" / 06'19" / 1736'06" /

8月累積里程 : 123.82 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Amy Chiang, Zhuo Gao 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'31"	00:10'53"
3	05'46"	00:16'39"
4	06'15"	00:22'54"
5	05'48"	00:28'42"
6	05'46"	00:34'28"
7	05'57"	00:40'25"
8	05'56"	00:46'21"
9	06'19"	00:52'40"
10.0	10'21"	01:03'05"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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