游慶栓 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

游慶栓台中
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4.0 km | 00:35:31 | 08:46/km

日期: 2020-03-01 20:54 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 08'44" / 08'53" / 08'50" / 07'59" / 04'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'44"

(08'44")

08'43" (+00'48")

1001 / 1001

2

08'44"

(17'28")

08'48" (+00'53")

992 / 1993

3

08'59"

(26'27")

08'50" (+00'55")

1016 / 3009

4

07'51"

(34'18")

07'55"

990 / 3999

5

00'22"

(34'40")

08'04" (+00'09")

45 / 4045

3月累積里程 : 56.09 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'53"	00:17'37"
3	08'50"	00:26'27"
4	07'59"	00:34'26"
4.0	05'08"	00:34'40"

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