Yu hung 2020/02/29 訓練日誌

Yu hung 台中
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Yu hung

10.0 km | 01:05:48 | 06:34/km

日期: 2020-02-29 16:51 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 07'48" / 05'46" / 05'57" / 06'22" / 07'18" / 05'57" / 05'49" / 05'55" / 06'10" / 08'18" / 22'30" /

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Yu hung

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基本訓練

2月累積里程 : 245.51 km

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李成國, Roger Lin ( 志銘 ) 和其他 21 人說推

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Kung 晚安～假日運動愉快 !

2020-03-01 21:04 ·

Roger Lin ( 志銘 ) 午安~運動愉快😀

2020-03-03 16:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	05'46"	00:13'34"
3	05'57"	00:19'31"
4	06'22"	00:25'53"
5	07'18"	00:33'11"
6	05'57"	00:39'08"
7	05'49"	00:44'57"
8	05'55"	00:50'52"
9	06'10"	00:57'02"
10	08'18"	01:05'20"
10.0	19'26"	01:05'47"

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